Pour les hommes comme pour les femmes.
Pour ressentir les effets, la méthode recommande d'utiliser les coldpacks deux fois par jour, soit deux séances d'au moins 20 minutes. D'abord l'un, puis l'autre immédiatement après. Si nécessaire, vous pouvez répéter la procédure une deuxième fois dans la journée. Si vous souhaitez réguler votre poids ou traiter vos cheveux, le traitement sera plus long.
Pendant vos règles, vous pouvez continuer à refroidir votre périnée, surtout si vous souffrez de règles douloureuses.
Mode d'emploi des sachets 36°6 pour bains dérivatifs
Couvrez bien votre corps, il est important de ne pas prendre froid.
Préparation : répartissez les billes uniformément dans chaque sachet, placez-les à plat dans le sac isotherme et mettez-les à plat au congélateur pendant au moins quatre heures. Pendant ce temps, les billes de gel contenues dans chaque sachet se transformeront en neige. Ceci est rendu possible grâce à une technologie de refroidissement brevetée, longue durée et non agressive appelée FREEZSNOW.
Après au moins quatre heures, prenez un sachet de neige et remuez délicatement les flocons. Le sachet est malléable, souple et s'adapte facilement à la forme de votre corps. Placez le sachet dans la housse de protection, que vous pouvez fixer à votre slip ou à votre caleçon à l'aide des boutons-pression pour un meilleur maintien. Remontez votre slip ou votre caleçon ; le sachet est en contact direct avec le périnée (plancher pelvien, zone située entre le pubis et le coccyx).
Si la sensation de froid est trop forte, vous pouvez placer une fine couche de papier absorbant entre le sachet et votre périnée.
