Etixx Recovery Shake Choco 1500 Gr

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Après un entraînement ou un match intense, le glycogène (sucre stocké) s'épuise dans les muscles et le foie et les muscles sont fatigués. À défaut de reconstituer les réserves de glycogène de manière optimale après l'exercice, ce manque d'énergie aura des répercussions négatives sur l'organisme et tout exercice ultérieur. Pour reconstituer les réserves de glycogène musculaire, il est recommandé de consommer 1g (à 1,5g) d'hydrates de carbone par kg de poids corporel immédiatement après l'exercice et de continuer à le faire toutes les deux heures au cours des six prochaines heures, en fonction de la durée et de l'intensité de l'exercice. Pour un sportif de 70kg, cela équivaut à 100g de poudre d'Etixx Recovery Shake.

Il faut d'abord mettre l'accent sur la reconstitution du glycogène musculaire au cours de la récupération musculaire. Il y a également lieu de prêter attention au rétablissement des lésions musculaires. La consommation de protéines et en particulier d'acides aminés (les éléments constitutifs des protéines et dès lors également des tissus musculaires) est la solution pour une régénération musculaire rapide. Qui plus est, une consommation simultanée de protéines et d'hydrates de carbone assure une reconstitution plus rapide des réserves de glycogène musculaire. Il a été démontré qu'une simple consommation de 10g de protéines après l'exercice avait des effets bénéfiques.

La protéine de lactosérum est la protéine la plus complète sur le marché. Elle contient tous les acides aminés essentiels en concentrations plus élevées que les sources de protéines végétales. Et les protéines de lactosérum sont digérées et absorbées plus rapidement par rapport aux protéines de soja.

Etixx Recovery Shake assure une récupération optimale et rapide grâce à la consommation simultanée d'hydrates de carbone et de protéines immédiatement après l'exercice.

Qui tirera profit de ce Recovery Shake?

Le Recovery Shake est un mélange riche en hydrates de carbone (glucose et fructose), en protéines de lactosérum et en vitamines qui assure une reconstitution rapide des réserves d'énergie et une récupération musculaire optimale. Ce qui fait du Recovery Shake une boisson idéale à consommer après un entraînement ou un match intense. Les sportifs " explosifs " (tels que les haltérophiles, lanceurs, sprinteurs sauteurs, etc.), les sportifs qui pratiquent des exercices à moyen terme (coureurs, nageurs, kayakistes, rameurs, etc.), les sportifs d'endurance (marathoniens, coureurs, triathloniens, cyclistes, etc.) et les sportifs qui pratiquent des sports d'équipe et de raquette (footballeurs, basketteurs, tennismen, etc.) profiteront des bienfaits de cette boisson de récupération.

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Usage

100 g poudre (dissoudre dans 500 ml de l’eau/du lait) après un entraînement intensive (6 cuillers = 100 g poudre).

50 g poudre (dissoudre dans 500 ml de l’eau/du lait) après un entraînement de base (3 cuillers = 50 g poudre).

Précautions d’utilisation:

Nous conseillons de ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et d’un mode de vie sain.
Ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans.
Toujours conserver hors de portée des enfants.
Conserver dans l'obscurité au sec et au frais.

Propriétés

Il est préférable de prendre Recovery Shake directement après l’entraînement.

Recovery Shake contients des édulcorants.

Recovery Shake est un produit de santé qui a été développé selon les plus récentes acquisitions scientifiques en vue de soutenir votre santé et que vous pouvez utiliser sans crainte.

Produit à qualité standardisée; ce produit est fabriqué selon les normes GMP et conforme le système certifié (HACCP, ISO 9001 et ISO 22000).

La vitamin B6 favorise la production et la dépense des protéines et des hydrates de carbone.

Créatine aide à améliorer les performances pendant des efforts explosifs.

Les protéines dans Recovery Shake contribuent à la croissance de la masse musculaire et soutiennent la récupération du tissu musculaire (muscles) après l’entraînement/le sport (performance).

Indications

Après un entraînement intensif ou après une compétition, le glycogène a disparu de nos muscles et de notre foie; nos muscles sont fatigués, ce qui augmente le risque de les blesser. Recovery shake est un riche mélange de glucose, fructose, protéine de lactosérum et vitamines.

Composition

100 g de poudre contient: Maltodextrine* 37 ,6 g - Concentrate de petit lait (de lait) 18,3 g - Glucose* 16,7 g - Fructose* 16,7 g - Creatine monohydraat* 300 mg - Calcium* (comme carbonate) 120 mg (15 % AJR) – Magnésium* (comme citrate) 56,25 mg (15 % AJR) - Vitamine C* (acide ascorbique) 25 mg (31 % AJR) - Coenzym Q10 10 mg - Vitamine B3* (nicotinamide) 5 mg (31 % AJR) - Lactase* 5 mg - Lipase 5 mg - Amylase 5 mg - Fer* (comme bisglycinate) 2,1mg (15 % AJR) - Vitamine B6* (pyridoxine HCl) 1,07 mg (76,4 % AJR) - Piper nigrum/ Poivrier commun extrait sec standardisé 0,8 mg – Manganèse* (comme bisglycinate) 0,525 mg (26 % AJR) - Vitamine B1* (thiamine HCl) 0,25 mg (22,7 % AJR) - Vitamine B2* (riboflavine) 0,25 mg (18 % AJR) – Chrome* (comme piccolinat) 24 μg (60 % AJR) - Vitamine B12* (cyanocobalamine) 0,375 μg (15 % AJR) - Goût de chocolat (arôme) – Cacao poudre (colorant) - Aspartame(édulcorant).AJR: Apport Journalier Recommandé d'après la directive européenne 2008/100/EC. Principes actifs:

La vitamin B6

Créatine

Les protéines

Par 100 g Par 500 ml (35g)

Energie 371,2 Kcal / 1551,8KJ 185,6 Kcal / 775,9 KJ

Glucides 69,60 g 34,80 g

Protéines 16,70 g 8,35 g

Lipides 2,30 g 1,15 g

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