Félicitations, vous avez pris la bonne résolution d'arrêter de fumer !
Maintenant que vous avez arrêté de fumer, vous avez plus envie de grignoter. Tout a soudain meilleur goût. Alors n'apportez pas trop d'en-cas malsains et essayez la racine de Kudzu. Il s'agit d'une ancienne astuce chinoise pour vaincre les mauvaises habitudes.
Le kudzu est une plante originaire d'Asie du Sud-Est. Ses longues tiges peuvent pousser jusqu'à plus de 300 mètres par an. Cette espèce (Pueraria montana) se distingue de la plante tropicale Kudzu, fourragère. Elle possède des fruits, des gousses avec des graines noires de la taille d'un haricot. Le Fenioux utilise les racines.
Le kudzu, Pueraria montana, est une plante grimpante de la famille des Fabacées. En médecine ayurvédique, le kudzu est principalement utilisé pour lutter contre les addictions, notamment au tabac et à l'alcool. Il contient une molécule appelée daidzine, un flavonoïde, qui inhibe l'enzyme responsable du métabolisme de l'alcool : l'ALDH2 (aldéhyde déshydrogénase). Ce mécanisme d'action entraîne un effet " antabuse ", recherché pour lutter contre l'alcoolisme et décourager la consommation d'alcool. Cette plante peut également être prise en cas d'anxiété et de stress.
Les racines et les feuilles de kudzu utilisées en phytothérapie contiennent d'autres flavonoïdes, dont la puérarine, un principe actif qui permet de lutter contre le stress oxydatif, tout comme les coumarines que contient la plante.
De plus, les phytoestrogènes du kudzu, dont la génistéine et la puérarine, contribuent aux effets œstrogéno-mimétiques de la plante, ce qui permet de l'utiliser pour lutter contre les bouffées de chaleur de la ménopause.
Cette plante a également des effets hépatoprotecteurs. La présence de saponosides aide à soutenir la fonction hépatique et contribue à la détoxification du foie.
D'autres molécules du kudzu, comme les stérols, sont connues pour abaisser le taux de cholestérol en entrant en compétition avec l'absorption du cholestérol. Enfin, le kudzu est impliqué dans la diminution du taux de sucre dans le sang.
Les bienfaits
La présence de phytoestrogènes dans le kudzu permet de soulager les désagréments liés à la ménopause, comme les bouffées de chaleur, l'agitation, la transpiration excessive et l'irritabilité. Le kudzu contribue ainsi à une ménopause sereine et confortable.
Publication scientifique
Le kudzu a fait l'objet de plus de 349 publications scientifiques.
La sélection de nos principes actifs est constamment guidée par de nombreuses publications scientifiques, basées sur des essais cliniques randomisés en double aveugle versus placebo, chez l'homme, garantissant une réelle valeur scientifique. Les médecins, pharmaciens et ingénieurs du Laboratoire THERASCIENCE ont sélectionné pour vous quelques-unes de ces publications :
- Lukas, Scott E et al. " A standardised kudzu extract (NPI-031) reduces alcohol consumption in nontreatment-seeking male heavy drinkers ". Psychopharmacology vol. 226,1 (2013) : 65-73.
- Penetar, David M et al. " The isoflavone puerarin reduces alcohol intake in heavy drinkers : a pilot study. " Drug and alcohol dependence vol. 126,1-2 (2012) : 251-6.
